Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
জীবনযাপনফিচারসর্বশেষ সংবাদ

ইফতারে খান বেলের শরবত

by Newseditor May 14, 2020
written by Newseditor May 14, 2020

ফিচার ডেস্ক
এই গরমে ইফতারে খেতে পারেন বেলের শরবত। বেলে ভিটামিন এ, বি, সি, বিভিন্ন খনিজ এবং ফাইবারসহ প্রচুর পুষ্টি পদার্থ রয়েছে। এই ফল হজমের জন্য ভাল এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, অম্লতা, অনিয়মিত পেট সাফ জাতীয় পেটের সমস্যার ক্ষেত্রে উপকারী।
বেলের শরবত খুবই জনপ্রিয় একটি পানীয় যা স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু। গরমের দিনে আপনার শরীর জুড়োতে এর জুড়ি নেই। জেনে নিন বেলের শরবত কীভাবে বানাবেন।
উপকরণ
বেল – ১ টি মাঝারি আকারের

দুধ- ১ কাপ (সর্বাধিক শীতল)
চিনি-গুড় – স্বাদ অনুসারে
কালো / গোলাপি লবণ- ১.৫ চা চামচ
কাজু- ৫-৬ টা
কিসমিস- ১ চা চামচ
প্রণালি
পরিষ্কার পানিতে বেলটি ধুয়ে নিন এবং বাইরের শক্ত খোসাটি ছাড়িয়ে ফেলুন। একটি বড় বাটিতে চামচ চেঁছে বেলের মন্ডটা তুলে নিন। বীজগুলো যতটা সম্ভব হাত দিয়ে সরিয়ে ফেলুন। বীজ পানীয়টিকে স্বাদে তেতো করে তোলে। এবার ওই মন্ডের সঙ্গে কিছুটা পানি (আধা কাপের কম) যোগ করুন এবং ৫ মিনিট রেখে দিন। এতে মন্ডটা নরম হয়ে যাবে। তবে যদি বেলটা পাকা এবং যথেষ্ট নরম হয় তবে না রাখলেও চলবে। হাত দিয়ে মন্ডটিকে ভালো করে মেশান। মনে রাখবেন, শরবত তৈরি করতে আপনার একমাত্র সরঞ্জাম হল আপনার হাত। এবার মন্ডে দুধ, গুড়/ চিনি এবং গোলাপি/ কালো নুন যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।

০ comment
আগের পোস্ট
দুই বাংলার চলচ্চিত্র নিয়ে হাজির মিথিলা
পরের পোস্ট
ডু প্লেসিকে বিপিএলে আমন্ত্রণ জানালেন তামিম

You may also like

যুক্তরাষ্ট্রের চেয়ে বেশি পারমাণবিক অস্ত্র রাশিয়ার, বাড়ছে ঝুঁকি

June 14, 2022

শ্রীনগরে ১৯ জনের করোনা শনাক্ত

July 15, 2021

বিশ্ববাজারে জ্বালানি তেলের সাপ্তাহিক দাম ৫ মাসে সর্বনিম্ন

August 6, 2022

ফের মধ্যপ্রাচ্যে দৌড়ঝাঁপ শুরু করেছেন মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী

February 6, 2024

সিরাজদিখানে ডিলারের সাথে ইউপি চেয়ারম্যানকে জড়িয়ে অপপ্রচার

April 21, 2020

দেশীয় পশুতেই কোরবানির চাহিদা মেটাবে সরকার, আমদানি নিষিদ্ধ

May 4, 2025

পাচার হওয়া অর্থ ফেরত আনতে টাস্কফোর্স গঠন করা...

September 5, 2024

বিশ্বকাপের সেরা হওয়ার স্বপ্ন আর্জেন্টিনার গোলরক্ষকের

June 16, 2022

‘মুজিব’ সিনেমা করে পাওয়া ১০ কাঠার সেই প্লট...

September 5, 2024

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করবে টমেটো

January 31, 2024

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

আন্তর্জাতিক

  • কিয়েভে রাশিয়ার প্রাণঘাতী ড্রোন হামলায় নিহত ২

    July 10, 2025
  • টেক্সাসের পর আকস্মিক বন্যা যুক্তরাষ্ট্রের নিউ মেক্সিকোতেও

    July 9, 2025
  • টেক্সাসের ভয়াবহ বন্যায় মৃতের সংখ্যা একশ ছাড়াল, নিখোঁজ বহু মানুষ

    July 8, 2025
  • গাজায় একদিনে আরও ৪০ ফিলিস্তিনি নিহত

    May 5, 2025

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টি আজ শ্রীলঙ্কার মুখোমুখি হচ্ছে বাংলাদেশ

    July 13, 2025
  • মামলার আইনী সমস্যা ও সমাধান বিষয়ক মুন্সীগঞ্জ জেলা পুলিশ-ম্যাজিস্ট্রেসি সম্মেলন অনুষ্ঠিত

    July 13, 2025
  • মুন্সীগঞ্জ পৌর মার্কেটে পর্যাপ্ত শৌচাগার না থাকায় ব্যবসায়ীরা চরম বিপাকে

    July 13, 2025
  • মুন্সীগঞ্জে ছাত্র-জনতার মশাল মিছিল

    July 13, 2025
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।