Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
ফিচারসর্বশেষ সংবাদ

ওজন কমাতে ইফতারে নিন গুড়ের শরবত

by Newseditor মে ২, ২০২০মে ২, ২০২০
written by Newseditor মে ২, ২০২০মে ২, ২০২০

ফিচার ডেস্ক
করোনার দিনগুলোতে ঠান্ডা-জ্বরের প্রকোপ কিংবা ইফতারে চিনিজাতীয় খাবার খেয়ে ওজন বেড়ে যাওয়া থেকে বাঁচতে গুড়ের শরবত হতে পারে উত্তম সমাধান। কারণ গুড় একটি দুর্দান্ত ডিটক্সিফায়ার। যা পুরো শরীরকে পরিষ্কার করে। বিশেষত ফুসফুস, শ্বাস নালি, পেট, অন্ত্র এবং খাদ্যনালি। সেইসঙ্গে বিপাক স্বাভাবিক করে হজমের উন্নতি করে। এছাড়াও মাইগ্রেনের মাথাব্যথা দূর করতে গুড় দুর্দান্ত দাওয়াই।
তাই ইফতারে চিনির বদলে খালি পেটে পান করুন খাঁটি গুড়ের শরবত।
গুড়ের শরবত বানাবেন যেভাবে
উপকরণ: গুড় ২ টেবিল চামচ, লেবুর রস ২ টেবিল চামচ, বিটলবণ সামান্য, পানি ১ গ্লাস।
প্রণালী: এক্ষেত্রে আপনি পানি গরম বা ঠান্ডা দুইভাবেই শরবত তৈরি করতে পারবেন। তবে গরমে প্রাণ জুড়াতে ঠান্ডা শরবতই বেশি ভালো লাগে। পানির সঙ্গে সব উপকরণ ব্লেন্ড করে নিন। গ্লাসে ঢেলে নিন।
পরিবেশন: একটু পুদিনা পাতা কিংবা গোল করে কাটা লেবু দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন স্বাস্থ্যকর গুড়ের শরবত।

স্বাদু এই শরবতটি শরীরকে বিভিন্ন জীবাণু এবং সংক্রামক রোগের হাত থেকে রক্ষা করতে পারে। তাই এই করোনা এবং রোজায় সবচেয়ে ভালো খাবার হতে পারে খাঁটি গুড়।

০ comment
আগের পোস্ট
মস্তিষ্ককে সারা বছর সুস্থ রাখে যে খাবারগুলো
পরের পোস্ট
মৃত্যুর মিছিলে আরও ৫ জন, নতুন আক্রান্ত ৫৫২

You may also like

গজারিয়া উপজেলার বিভিন্ন গ্রামের প্রবেশমুখে বাঁশ

এপ্রিল ৮, ২০২০

সৈয়দা সাজেদা চৌধুরীর ৮৫ তম জন্মদিন আজ

মে ৮, ২০২০

গজারিয়া থানার অফিসার ইনচার্জ মোঃ হারুন অর রশিদের...

আগস্ট ২৭, ২০১৯

টঙ্গীবাড়ীতে শ্রেষ্ঠ ইউপি চেয়ারম্যানকে ফুলেল শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন

জুন ২১, ২০২১

সরস্বতী পূজা দেশের অন্যতম জনপ্রিয় ধর্মীয় উৎসব: রাষ্ট্রপতি

ফেব্রুয়ারি ৫, ২০২২

মোশতাক ও জিয়ার চক্রান্তে বঙ্গবন্ধুকে হত্যা করা হয়:...

জুন ২৩, ২০২০

জাতীয় শ্রমিকলীগ শিল্পায়ন আঞ্চলিক শাখা মুন্সীগঞ্জের সাধারণ সম্পাদক...

জানুয়ারি ২৩, ২০২০

পালংশাক খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে

জুন ৮, ২০২০

সূচকের ওঠানামায় পুঁজিবাজারে লেনদেন চলছে

জুন ৮, ২০২২

অ্যাটর্নি জেনারেল মাহবুবে আলম আর নেই

সেপ্টেম্বর ২৭, ২০২০

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

অনুসন্ধান করুন

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • জাতীয় স্মৃতিসৌধে রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা
  • আজ মহান স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস 
  • বিশ্বে গণহত্যা দিবসের স্বীকৃতি আদায়ে চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছি
  • রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় যা করতে পারেন
  • মুন্সীগঞ্জে আলু উত্তোলন শুরু; লোকসানের ঝুঁকির শঙ্কা বেশি

সকল নিউজ এখন ফেসবুকে

Facebook

Popular in Bangladesh

  • প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে জনসভার অনুমতি পেল বিএনপি

    আগস্ট ২৯, ২০১৮
  • ময়নাতদন্ত প্রতিবেদনের জন্য আটকে আছে গারো মা-মেয়ে হত্যার তদন্ত

    মে ১৯, ২০১৮
  • খুলনার অভিজ্ঞতায় আগামীর কৌশল কষছে আওয়ামী লীগ-বিএনপি

    মে ১৯, ২০১৮
  • দুই মেয়েকে নিয়ে কোথায় গেলেন বাবা?

    মে ২০, ২০১৮
  • গ্রামবাসীর ভোগান্তি চরমে : শ্রীনগরে সরকারী রাস্তা দখল করে মাটি ভরাট

    জুলাই ২১, ২০১৯

দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ সম্পর্কে

সম্পাদকঃ মোহাম্মদ আরফিন
হিমা বেগম কর্তৃক দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ লিমিটেড-এর পক্ষে মিতু প্রিন্টিং প্রেস, ২০/এ, নয়াপল্টন,ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং মুন্সীগঞ্জ এসপি অফিস সংলগ্ন হোয়াইট হাউজ, ৩য় তলা, মুন্সীগঞ্জ সদর, মুন্সীগঞ্জ হইতে প্রকাশিত।
ঢাকা অফিসঃ মেজবাহ উদ্দিন প্লাজা (লেভেল-৭), ৯১ নিউ সার্কুলার রোড , মৌচাক, ঢাকা - ১২১৭
ফোনঃ +৮৮০১৭২৭৩৭৬৬৭৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৬, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৮
ই-মেইলঃ munkagoj@gmail.com

আন্তর্জাতিক

  • বিশ্বে পানির সংকট আরও তীব্র হচ্ছে

    মার্চ ২৩, ২০২৩
  • ভূমিকম্পে বিধ্বস্ত তুরস্কে এবার বন্যার হানা, নিহত ৫

    মার্চ ১৫, ২০২৩
  • মার্কিন ইতিহাসে সবচেয়ে বড় সামরিক বাজেট প্রস্তাব

    মার্চ ১০, ২০২৩
  • ২০৩৫ সালের মধ্যে বিশ্বের অর্ধেক মানুষ স্থূলতায় ভুগবে

    মার্চ ৪, ২০২৩
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।