Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
ফিচারসর্বশেষ সংবাদ

করোনায় যেসব অভ্যাস মানুষের উপকার বয়ে এনেছে

by Newseditor August 8, 2020
written by Newseditor August 8, 2020

ফিচার ডেস্ক
করোনাভাইরাস মহামারিতে বিপর্যস্ত বিশ্ব। হাজার হাজার মানুষের মৃত্যু হয়েছে এবং প্রায় দুই কোটি মানুষ এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। তবে করোনার এই দুঃসময়ে কিছু অভ্যাস মানুষের জন্য উপকার বয়ে এনেছে। যেগুলো মানুষকে আরও সচেতন ও নিরাপদ করে তুলেছে। চলুন তেমন কয়েকটি অভ্যাস সম্পর্কে জেনে নিই-
ঘরোয়া খাবার
করোনাকালে বিশেষ প্রয়োজন ছাড়া ঘরের বাইরে যাচ্ছেন না বেশিরভাগ মানুষ। আর যারা বাইরে খেতে অভ্যস্ত তারাও এই কয়েকমাসে ঘরে তৈরি খাবারে অভ্যস্ত হয়ে গেছেন। ঘরে কম তেল-মশলায় রান্না হচ্ছে স্বাস্থ্যকর খাবার। এছাড়া করোনা থেকে বাঁচতে ও শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বিভিন্ন ধরনের খাবার খাচ্ছেন মানুষ। এসবে করোনা দূর হোক বা না হোক নিজেদের স্বাস্থ্যের ব্যাপক উপকার হচ্ছে।
মাস্ক
আমাদের শহুরে আবহাওয়ায় দূষণের মাত্রা ঢের বেশি। এর থেকে বাঁচতে মাস্ক পরা জরুরি হলেও এতদিন সেটি বেশিরভাগ মানুষই মানেননি। তবে এখন করোনাভাইরাসের কারণে ইচ্ছায় বা অনিচ্ছায় মাস্ক পরতে হচ্ছে সবাইকে। মাস্ক পরার কারণে করোনাভাইরাস প্রতিরোধের পাশাপাশি অন্যান্য দূষণ এমনি অন্যের ধুমপানের ক্ষতি থেকেও বাঁচা সম্ভব হচ্ছে।
খরচ কমেছে
এমন অনেক মানুষ আছেন যারা প্রতি সপ্তাহেই ক্লাব-পার্টিতে ব্যস্ত থাকতেন। কিন্তু করোনাভাইরাসের কারণে ঘরবন্দি থাকতে বাধ্য হচ্ছেন তারা। বাইরে যাওয়ার তেমন কোনো সুযোগ নেই। নেই ক্লাব পার্টি করার সুযোগও। এমন অবস্থায় খরচ অনেকটাই কমে গেছে তাদের। এছাড়া বাসায় কাজের মানুষ বাদ দিয়েছেন অনেকে। এতে নিজেরা সাবলম্বী হওয়ার পাশাপাশি খরচও কমেছে অনেকটাই।
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা
করোনাভাইরাস মহামারি আসার পর থেকে মানুষ আগের চেয়ে আরও অনেক বেশি সচেতন হয়েছেন। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে আরও বেশি গুরুত্ব দিচ্ছেন সবাই। হাত ধোয়ার অভ্যাস এবং নিজেকে পরিচ্ছন্ন রাখার অভ্যাস আগের চেয়ে বেড়েছে। যা করোনার পাশাপাশি অন্যান্য ফ্লু থেকেও বাঁচাতে সাহায্য করছে। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকার ফলে অন্যান্য অসুস্থতার মাত্রাও কমে এসেছে।
শরীরচর্চা
এমন অনেকেই আছেন যারা সময়ের অভাবে শরীরচর্চা করতে পারেননি। এখন তারা ঘরে বসে নিজেকে সময় দেয়ার সুযোগ পেয়েছেন। নিয়মিত শরীর চর্চা করছেন। যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

০ comment
আগের পোস্ট
টঙ্গীবাড়ীতে মনুষত্ব ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে বিনামূল্যে রক্তের গ্রুপ নির্ণয়
পরের পোস্ট
আলাউদ্দিন আলী লাইফ সাপোর্টে

You may also like

বিপরীতধর্মী দুটি চরিত্রে একসঙ্গে অভিনয় করলেন পূজা

March 16, 2024

কিমের খবর জানি, আপনারাও জানবেন: ট্রাম্প

April 28, 2020

লৌহজংয়ে হাম-রুবেলা টিকাদান বিষয়ে অবহিতকরণ সভা

March 16, 2020

লো প্রেশারে হঠাৎ মাথা ঘোরালে দ্রুত যা করবেন

July 19, 2022

কোন রঙের ফুলে কী বুঝবেন!

February 8, 2023

দেশে ফিরেছেন প্রধান উপদেষ্টা

April 28, 2025

স্বাধীনতা দিবসে আত্মনির্ভরতার ডাক মোদির

August 15, 2020

টাইগার্স ক্যাম্পে মুশফিক, মিরাজ, সাইফ উদ্দিন

May 25, 2024

বিশ্ব যুবকদের বেকারত্বের হার ১৫ বছরের মধ্যে সর্বনিম্ন...

August 12, 2024

অভিষেক-ঐশ্বরিয়ার সঙ্গে অনন্ত-বর্ষার আড্ডা

May 18, 2022

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

অনুসন্ধান করুন

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • প্রধান উপদেষ্টার কাছে প্রতিবেদন জমা দিলেন স্বাস্থ্য সংস্কার কমিশন
  • গ্যাস সংকটে কমছে শিল্প উৎপাদন, প্রভাব পড়ছে সামগ্রিক অর্থনীতিতে
  • গাজীপুরে হাসনাতের উপর হামলা, অভিযানে আটক ৭০
  • ওয়াই-ফাইয়ের গতি দ্বিগুণ বাড়বে যে কৌশলে
  • নিউজিল্যান্ড ‘এ’ দলকে মাত্র ১৪৭ রানে গুটিয়ে দিলো বাংলাদেশ

সকল নিউজ এখন ফেসবুকে

Facebook

Popular in Bangladesh

  • বন্যায় ক্ষতিগ্রস্ত ২৯ লাখ মানুষ, ২ জনের মৃত্যু

    August 22, 2024
  • মানুষের জীবন রক্ষার সর্বোচ্চ চেষ্টা করা হচ্ছে: উপদেষ্টা

    August 22, 2024
  • সারা দেশে পুলিশের সব থানায় কার্যক্রম চালু

    August 15, 2024
  • এখন মূল চ্যালেঞ্জ আইন-শৃঙ্খলা পরিস্থিতির উন্নতি : স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা

    August 19, 2024
  • 5

    সচিবদের সঙ্গে প্রধান উপদেষ্টার বৈঠক

    September 4, 2024

আন্তর্জাতিক

  • গাজায় একদিনে আরও ৪০ ফিলিস্তিনি নিহত

    May 5, 2025
  • গাজায় একদিনে আরও ৩৯ ফিলিস্তিনি নিহত

    May 4, 2025
  • সুইডেনে বন্দুক হামলায় নিহত ৩

    April 30, 2025
  • শুধু যুক্তরাষ্ট্র নয়, আমি পুরো বিশ্ব চালাচ্ছি: ট্রাম্প

    April 29, 2025

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • প্রধান উপদেষ্টার কাছে প্রতিবেদন জমা দিলেন স্বাস্থ্য সংস্কার কমিশন

    May 5, 2025
  • গ্যাস সংকটে কমছে শিল্প উৎপাদন, প্রভাব পড়ছে সামগ্রিক অর্থনীতিতে

    May 5, 2025
  • গাজীপুরে হাসনাতের উপর হামলা, অভিযানে আটক ৭০

    May 5, 2025
  • ওয়াই-ফাইয়ের গতি দ্বিগুণ বাড়বে যে কৌশলে

    May 5, 2025
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।