Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
ফিচারসর্বশেষ সংবাদ

করোনায় যেসব অভ্যাস মানুষের উপকার বয়ে এনেছে

by Newseditor আগস্ট ৮, ২০২০
written by Newseditor আগস্ট ৮, ২০২০

ফিচার ডেস্ক
করোনাভাইরাস মহামারিতে বিপর্যস্ত বিশ্ব। হাজার হাজার মানুষের মৃত্যু হয়েছে এবং প্রায় দুই কোটি মানুষ এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। তবে করোনার এই দুঃসময়ে কিছু অভ্যাস মানুষের জন্য উপকার বয়ে এনেছে। যেগুলো মানুষকে আরও সচেতন ও নিরাপদ করে তুলেছে। চলুন তেমন কয়েকটি অভ্যাস সম্পর্কে জেনে নিই-
ঘরোয়া খাবার
করোনাকালে বিশেষ প্রয়োজন ছাড়া ঘরের বাইরে যাচ্ছেন না বেশিরভাগ মানুষ। আর যারা বাইরে খেতে অভ্যস্ত তারাও এই কয়েকমাসে ঘরে তৈরি খাবারে অভ্যস্ত হয়ে গেছেন। ঘরে কম তেল-মশলায় রান্না হচ্ছে স্বাস্থ্যকর খাবার। এছাড়া করোনা থেকে বাঁচতে ও শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বিভিন্ন ধরনের খাবার খাচ্ছেন মানুষ। এসবে করোনা দূর হোক বা না হোক নিজেদের স্বাস্থ্যের ব্যাপক উপকার হচ্ছে।
মাস্ক
আমাদের শহুরে আবহাওয়ায় দূষণের মাত্রা ঢের বেশি। এর থেকে বাঁচতে মাস্ক পরা জরুরি হলেও এতদিন সেটি বেশিরভাগ মানুষই মানেননি। তবে এখন করোনাভাইরাসের কারণে ইচ্ছায় বা অনিচ্ছায় মাস্ক পরতে হচ্ছে সবাইকে। মাস্ক পরার কারণে করোনাভাইরাস প্রতিরোধের পাশাপাশি অন্যান্য দূষণ এমনি অন্যের ধুমপানের ক্ষতি থেকেও বাঁচা সম্ভব হচ্ছে।
খরচ কমেছে
এমন অনেক মানুষ আছেন যারা প্রতি সপ্তাহেই ক্লাব-পার্টিতে ব্যস্ত থাকতেন। কিন্তু করোনাভাইরাসের কারণে ঘরবন্দি থাকতে বাধ্য হচ্ছেন তারা। বাইরে যাওয়ার তেমন কোনো সুযোগ নেই। নেই ক্লাব পার্টি করার সুযোগও। এমন অবস্থায় খরচ অনেকটাই কমে গেছে তাদের। এছাড়া বাসায় কাজের মানুষ বাদ দিয়েছেন অনেকে। এতে নিজেরা সাবলম্বী হওয়ার পাশাপাশি খরচও কমেছে অনেকটাই।
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা
করোনাভাইরাস মহামারি আসার পর থেকে মানুষ আগের চেয়ে আরও অনেক বেশি সচেতন হয়েছেন। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে আরও বেশি গুরুত্ব দিচ্ছেন সবাই। হাত ধোয়ার অভ্যাস এবং নিজেকে পরিচ্ছন্ন রাখার অভ্যাস আগের চেয়ে বেড়েছে। যা করোনার পাশাপাশি অন্যান্য ফ্লু থেকেও বাঁচাতে সাহায্য করছে। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকার ফলে অন্যান্য অসুস্থতার মাত্রাও কমে এসেছে।
শরীরচর্চা
এমন অনেকেই আছেন যারা সময়ের অভাবে শরীরচর্চা করতে পারেননি। এখন তারা ঘরে বসে নিজেকে সময় দেয়ার সুযোগ পেয়েছেন। নিয়মিত শরীর চর্চা করছেন। যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

০ comment
আগের পোস্ট
সিরাজদিখানে ১০টি বসতবাড়ী নদীগর্ভে ; হুমকিতে মসজিদ, বিদ্যুৎ টাওয়ার, সরকারী ঘাটলা, রাস্তাসহ ৫০টি বাড়ী
পরের পোস্ট
আলাউদ্দিন আলী লাইফ সাপোর্টে

You may also like

বাংলাদেশসহ ১৪ দেশের নাগরিকদের কাতারে প্রবেশে নিষেধাজ্ঞা

মার্চ ৯, ২০২০

ঈদে মূল্যবান সামগ্রী আত্মীয়ের কাছে রেখে যান: আইজিপি

এপ্রিল ১৯, ২০২৩

জেলা প্রশাসকের নির্দেশে মুন্সীগঞ্জে দিনব্যাপী বিভিন্ন স্থানে মোবাইল...

এপ্রিল ১৬, ২০২০

গজারিয়ায় যুবককে কুপিয়ে জখম, আটক ১

জুন ২৩, ২০২১

২০২৩ সালের এসএসসি এপ্রিলে, এইচএসসি জুনে

এপ্রিল ১২, ২০২২

শিলই হাজী মনির উদ্দিন উচ্চ বিদ্যালয়ের ২৫ বছর...

জানুয়ারি ২২, ২০২০

উন্নত সমৃদ্ধ দেশ গঠন করতে হলে বঙ্গবন্ধুর রেখে...

আগস্ট ২৪, ২০২১

আমরা হার মানবো না : প্রধানমন্ত্রী

জুন ১৫, ২০২০

কুয়েতি নাগরিকত্ব থাকলে সাংসদ পদ হারাবে পাপুল: প্রধানমন্ত্রী

জুলাই ৮, ২০২০

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবে যে যোগব্যায়াম

জুন ১৪, ২০২২

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

অনুসন্ধান করুন

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • উন্নয়নের ধারা অব্যাহত রাখতে জাতীয় নির্বাচনে নৌকাকে বিজয়ী করার লক্ষ্যে ঐক্যবদ্ধ হয়ে কাজ করতে হবে
  • জননেত্রী দেশরত্ন শেখ হাসিনাকে উন্নয়নের ধারা অব্যাহত রাখতে নৌকায় ভোট দিন – অ্যাড. মৃণাল কান্তি দাস এমপি
  • টঙ্গীবাড়ীতে খোলা বাজারে ৩৬ টাকা কেজি দরে আলু বিক্রি
  • গজারিয়ায় মরহুম মোয়াজ্জেম সরকার স্মৃতি ফুটবল টুর্ণামেন্টের ফাইনাল অনুষ্ঠিত
  • সিরাজদিখানে রিভলবারসহ ২ ছিনতাইকারী আটক

সকল নিউজ এখন ফেসবুকে

Facebook

Popular in Bangladesh

  • প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে জনসভার অনুমতি পেল বিএনপি

    আগস্ট ২৯, ২০১৮
  • ময়নাতদন্ত প্রতিবেদনের জন্য আটকে আছে গারো মা-মেয়ে হত্যার তদন্ত

    মে ১৯, ২০১৮
  • খুলনার অভিজ্ঞতায় আগামীর কৌশল কষছে আওয়ামী লীগ-বিএনপি

    মে ১৯, ২০১৮
  • দুই মেয়েকে নিয়ে কোথায় গেলেন বাবা?

    মে ২০, ২০১৮
  • গ্রামবাসীর ভোগান্তি চরমে : শ্রীনগরে সরকারী রাস্তা দখল করে মাটি ভরাট

    জুলাই ২১, ২০১৯

দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ সম্পর্কে

সম্পাদকঃ মোহাম্মদ আরফিন
হিমা বেগম কর্তৃক দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ লিমিটেড-এর পক্ষে মিতু প্রিন্টিং প্রেস, ২০/এ, নয়াপল্টন,ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং মুন্সীগঞ্জ এসপি অফিস সংলগ্ন হোয়াইট হাউজ, ৩য় তলা, মুন্সীগঞ্জ সদর, মুন্সীগঞ্জ হইতে প্রকাশিত।
ঢাকা অফিসঃ মেজবাহ উদ্দিন প্লাজা (লেভেল-৭), ৯১ নিউ সার্কুলার রোড , মৌচাক, ঢাকা - ১২১৭
ফোনঃ +৮৮০১৭২৭৩৭৬৬৭৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৬, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৮
ই-মেইলঃ munkagoj@gmail.com

আন্তর্জাতিক

  • ইউক্রেন যুদ্ধে ১০ হাজার কোটি ডলারের বেশি খরচ যুক্তরাষ্ট্রের

    সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৩
  • লিবিয়ায় পাল্লা দিয়ে বাড়ছে লাশের সারি

    সেপ্টেম্বর ১৩, ২০২৩
  • অভিবাসী শিক্ষার্থী-কর্মী গণনা পদ্ধতি পরিবর্তন করবে কানাডা

    সেপ্টেম্বর ২, ২০২৩
  • দক্ষিণ আফ্রিকায় বহুতল ভবনে ভয়াবহ আগুন, নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৬৪

    আগস্ট ৩১, ২০২৩
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।