Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
ফিচারসর্বশেষ সংবাদ

মাস্ক পরে ভারী কাজ করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

by Newseditor মে ২৬, ২০২০
written by Newseditor মে ২৬, ২০২০

ফিচার ডেস্ক
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার বিকল্প নেই। তারই অংশ হিসেবে বাইরে বের হলে মাস্ক পরছেন সবাই। মাস্ক পরে শরীরচর্চা বা জগিং করলে শরীরে অক্সিজেন কমে গিয়ে বিপদে পড়ার ঝুঁকি বাড়ে- এমনটাই জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। চীনে সম্প্রতি ২৬ বছরের এক তরুণ ভাল্ভ লাগানো দামি মাস্ক পরে ২.৫ মাইল দৌড়ানোর পর আচমকা জ্ঞান হারিয়ে ফেলেন। দ্রুত তাকে উহান সেন্ট্রাল হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার পর অস্ত্রোপচার করে সুস্থ করে তোলা হয়। আবার চীনের একটি স্কুলে মাস্ক পরে মাঠে দৌড়াদৌড়ি করার সময় তিন জন স্কুল ছাত্রের মৃত্যু হয়।
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক পরে বাইরে যেতে পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। তবে ফাঁকা জায়গায় একা ভারি কাজকর্ম বা শরীরচর্চা করার সময় মাস্ক না পরাই ভালো। বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্যায়ামের সময় সামাজিক দূরত্ব বজায় রেখে ব্যায়াম করুন, তখন মাস্ক পরার দরকার নেই। ব্যায়ামের সময় মাস্ক পরলে শরীরে অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। যাদের ক্রনিক অবস্ট্রাক্টিভ পালমোনারি ডিজিজ বা সিওপিডি আছে, হাঁপানির সমস্যা কিংবা আইএলডির মতো ক্রনিক ফুসফুসের অসুখ আছে তারা ভারী কাজ বা শরীরচর্চার সময় মাস্ক না পরলেও অন্য সময় লোকজনের মাঝে থাকলেই তাদের মাস্ক পরতে হবে।
এন-৯৫ বা টাইট মাস্ক পরে গাড়ি চালানোর সময়ও নানা সমস্যা হতে পারে। মাস্কের কারণে শরীরে একদিকে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যাওয়ার পাশাপাশি কার্বন-ডাই অক্সাইডের মাত্রা বেড়ে যাওয়ায় মস্তিষ্কে কিছুটা নিস্তেজ হয়ে পড়ে। অ্যালার্টনেস বা ক্ষিপ্রতা কমে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। আবার অনেক সময় মাস্ক থেকে চশমার কাচ ঝাপসা হয়ে যাওয়ায় গাড়ি বা বাইক চালাতে অসুবিধে হয়। গাড়িতে অন্য কেউ থাকলে মাস্ক পরতে হবে। তবে তা সাধারণ মাস্ক হলেই চলবে। তখন আরও সাবধানে চালাতে হবে গাড়ি। ভিড় জায়গায় গেলে বা বাজার-দোকানে গেলে অবশ্যই মাস্ক পরতে হবে। ফাঁকা রাস্তায় একা গাড়ি, সাইকেল বা মোটর সাইকেল চালানোর সময় মাস্ক না পরলেও চলে। কারণ এই অসুখের ভাইরাস বাতাসে ভেসে বেড়ায় এমন কোনো প্রমাণ এখনও মেলেনি।
চীনের যে তরুণ মাস্ক পরে দৌড়ানোর সময় ফুসফুসের জটিল সমস্যায় গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েন, তাঁর নিউমোথোরাক্স নামে এক সমস্যা হয়েছিল। ফুসফুস এবং চেস্ট ওয়ালের মাঝের জায়গায় কোনোভাবে বাতাস ঢুকে গেলেই নিউমোথোরাক্স হয়। তবে মাস্ক পরার জন্যে নিউমোথোরাক্স হওয়াটা খুবই বিরল ঘটনা।

বিশেষজ্ঞদের মতে, সুস্থ মানুষের মোট তিনটি কারণে নিউমোথোরাক্স হতে পারে। এক, কেউ যদি খুব গভীর পানিতে ডুব দেন। দুই, অত্যন্ত ভারি জিনিস বয়ে নিয়ে যান। তিন, ৩০- ৩৫ হাজার ফুট উপরে ওড়ার সময় যদি যথাযথ বাতাসের চাপ না থাকে। এই তিন কারণ থাকলে তবেই নিউমোথোরাক্সের সম্ভাবনা থাকে। এছাড়াও ১৫-৩৪ বছর বয়সের স্মোকার ও মাদক সেবনকারীদের এই সমস্যার ঝুঁকি বেশি। বংশগতভাবেও এই সমস্যা হতে পারে। এছাড়া সিস্টিক ফাইব্রোসিস, টিবি, নিউমোনিয়া, সারকয়েডোসিস, পালমোনারি ফাইব্রোসিস জাতীয় অসুখগুলো থাকলেও এই রোগের ঝুঁকি থাকে।
মর্নিং ওয়াক কিংবা অন্যান্য পরিশ্রম সাধ্য কাজের সময় করোনাভাইরাস এড়াতে সাধারণ মাস্ক পরে থাকলে কোনো সমস্যা হওয়ার কথা নয়। তবে যদি কারও ফুসফুসের ক্রনিক অসুখ থাকে তাকে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলতে হবে।

০ comment
আগের পোস্ট
বাংলাদেশসহ ১১ দেশের ওপর ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা বাড়াল জাপান
পরের পোস্ট
আনোয়ারা রাব্বী ও নিলুফার মঞ্জুরের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক

You may also like

এলডিসি সভায় যোগ দিতে জেনেভার পথে অর্থমন্ত্রী

আগস্ট ২৮, ২০২১

জামিন পেলেন সিনহার সঙ্গী সিফাত

আগস্ট ১০, ২০২০

জুলাইয়ে মূল্যস্ফীতি কমে ৭ দশমিক ৪৮ শতাংশ

আগস্ট ৩, ২০২২

শেয়ারবাজারে ধস, নয় মাসের মধ্যে সর্বনিম্ন সূচক

মে ১৬, ২০২২

তরুণ প্রজন্মকে মাদক থেকে দূরে রাখতে হবে: সমাজকল্যাণমন্ত্রী

ডিসেম্বর ২০, ২০২২

লতব্দী ইউনিয়ন আওয়ামীলীগের সম্ভাব্য চেয়ারম্যান প্রার্থীর উঠান বৈঠক

সেপ্টেম্বর ৫, ২০২১

দেশবাসীর স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও খাদ্য নিরাপত্তায় ব্যাপক কর্মোদ্যোগ...

মার্চ ৩১, ২০২০

মালদ্বীপের সাবেক প্রেসিডেন্টের ১১ বছরের কারাদন্ড

ডিসেম্বর ২৬, ২০২২

মেসির সঙ্গে খেলতে পারলে ভালোই লাগবে: দিবালা

জুন ১০, ২০২০

দেরিতে হলেও আওয়াজ তুললেন রূপা

জুন ২৫, ২০২০

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

অনুসন্ধান করুন

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • চা শিল্পের উন্নয়নে শ্রমিকবান্ধব কর্মপরিবেশের প্রত্যাশা
  • (no title)
  • পেঁয়াজের দাম ১০০ ছুঁই ছুঁই
  • বিএনপি-জামায়াত দেশের সম্মানকে ভূলুণ্ঠিত করেছে: দীপু মনি
  • বঙ্গোপসাগরে ঘূর্ণিঝড় সৃষ্টির আশঙ্কা

সকল নিউজ এখন ফেসবুকে

Facebook

Popular in Bangladesh

  • প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে জনসভার অনুমতি পেল বিএনপি

    আগস্ট ২৯, ২০১৮
  • ময়নাতদন্ত প্রতিবেদনের জন্য আটকে আছে গারো মা-মেয়ে হত্যার তদন্ত

    মে ১৯, ২০১৮
  • খুলনার অভিজ্ঞতায় আগামীর কৌশল কষছে আওয়ামী লীগ-বিএনপি

    মে ১৯, ২০১৮
  • দুই মেয়েকে নিয়ে কোথায় গেলেন বাবা?

    মে ২০, ২০১৮
  • গ্রামবাসীর ভোগান্তি চরমে : শ্রীনগরে সরকারী রাস্তা দখল করে মাটি ভরাট

    জুলাই ২১, ২০১৯

দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ সম্পর্কে

সম্পাদকঃ মোহাম্মদ আরফিন
হিমা বেগম কর্তৃক দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ লিমিটেড-এর পক্ষে মিতু প্রিন্টিং প্রেস, ২০/এ, নয়াপল্টন,ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং মুন্সীগঞ্জ এসপি অফিস সংলগ্ন হোয়াইট হাউজ, ৩য় তলা, মুন্সীগঞ্জ সদর, মুন্সীগঞ্জ হইতে প্রকাশিত।
ঢাকা অফিসঃ মেজবাহ উদ্দিন প্লাজা (লেভেল-৭), ৯১ নিউ সার্কুলার রোড , মৌচাক, ঢাকা - ১২১৭
ফোনঃ +৮৮০১৭২৭৩৭৬৬৭৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৬, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৮
ই-মেইলঃ munkagoj@gmail.com

আন্তর্জাতিক

  • ভারতের ট্রেন দুর্ঘটনায় মর্মাহত জো বাইডেন

    জুন ৪, ২০২৩
  • ভারতে ট্রেন দুর্ঘটনায় ২৬১ জন নিহত

    জুন ৩, ২০২৩
  • কানাডার নোভা স্কশিয়া প্রদেশের দাবানল নিয়ন্ত্রণের বাইরে

    জুন ১, ২০২৩
  • আঞ্চলিক সম্পর্ক শক্তিশালী করতে ভূমিকা রাখছে ওমান-ইরান

    মে ২৯, ২০২৩
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।