Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সিগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 prothom-surjadoylogo logo4 logo3 logo5 prothom-surjadoylogo
  • মূল পাতা
  • মুন্সিগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
জীবনযাপনসর্বশেষ সংবাদ

যেসব খাবার অকালে চুল পাকা রোধে কার্যকরী

by Newseditor মে ১০, ২০২২
written by Newseditor মে ১০, ২০২২
যেসব খাবার অকালে চুল পাকা রোধে কার্যকরী

লাইফস্টাইল ডেস্ক
কম বয়সেই অনেকের চুল পেকে যায়। অনেকের আবার পুরোপুরি চুল না পাকলেও, শুধুমাত্র জুলফি পেকে যায়। এ সমস্যা অনেকের থাকে বংশগত, আবার অনেকের অনিয়মিত জীবনযাপনের জন্য চুল পেকে যায়। তবে এ সমস্যা খুব সহজেই দূর করা যায়। শুধুমাত্র বদলে ফেলতে হবে আপনার খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাস। তাহলেই দীর্ঘদিন চুল কালো থাকবে।
* সকালে খালি পেটে এক গ্লাস গরম পানি খান। এরমধ্যে পাতিলেবুর রস এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। তবে সুগার থাকলে মধু মেশাবেন না। এর ফলে লিভার ভাল থাকবে। চুলও ভাল থাকবে।
* সকালে ঘুম থেকে উঠে গুঁড় ও মেথি খান। এতে যেকোনও চুলের সমস্যা দূর হবে। পাকা চুলের সমস্যা থেকেও মুক্তি পাবেন। তবে ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকে গুঁড় খাবেন না।
* সপ্তাহে অন্তত দুইদিন এক চামচ কালো তিল খান। তিল বেটে গরম গরম ভাতের সঙ্গে খেতে পারেন। কিংবা নারকেল তেলের সঙ্গে কালো তিল মিশিয়ে ফুটিয়ে নিয়ে ঠান্ডা করে সেই তেল সপ্তাহে একদিন মাথায় মেখে নিন। রাতে শোয়ার আগে এই তেল মেখে, পরের দিন শ্যাম্পু করে নিন। দেখবেন চুল ঝলমলে হয়ে উঠবে।
* সপ্তাহে অন্তত একটা দিন গাজরের রস খান। এতে চুলের গোড়া শক্ত হবে, চুল পড়বে না। পাকা চুলের সমস্যার সমাধান হবে। খাদ্যতালিকায় রাখুন ফল। রাতে শোয়ার সময় এক গ্লাস দুধ পান করতে পারেন।
* প্রতিদিন রাতে ছোলা ভিজিয়ে রাখুন। খালি পেটে ভেজানো ছোলা খান। এর ফলে দীর্ঘদিন চুল কালো থাকবে। তবে এসব খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে মনকে স্ট্রেস ফ্রি রাখুন। দেখবেন সুস্থ ও সুন্দর থাকবেন।

০ comment
আগের পোস্ট
টঙ্গীবাড়ীতে দুই দোকানে জরিমানা
পরের পোস্ট
‘গলুই’র প্রদর্শনী বন্ধ নিয়ে মুখ খুললেন শাকিব খান

You may also like

লৌহজংয়ে প্রকাশ্যে জুয়া খেলায় ১১ জুয়াড়ি গ্রেফতার

জুলাই ৮, ২০২১

বিশ্বে মৃত্যু-শনাক্ত ফের বেড়েছে, শীর্ষে যুক্তরাষ্ট্র

সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২১

দেশের প্রথম নারী আলোকচিত্রী সাইদা খানম আর নেই

আগস্ট ১৮, ২০২০

ঢাবির ৫২তম সমাবর্তন অনুষ্ঠান চলছে

ডিসেম্বর ৯, ২০১৯

লৌহজংয়ে দুস্থ ও অসহায়দের মধ্যে সেনাবাহিনীর ত্রাণ বিতরণ

জুলাই ১১, ২০২১

করোনা বিশ্বকে বদলে দিলেও বিএনপিকে বদলাতে পারেনি :...

জুন ২, ২০২০

পদ্মায় নিখোঁজ চীনা প্রকৌশলী

জুন ২৪, ২০২১

সর্বকালের রেকর্ড ভেঙে সর্বোচ্চ পরিমাণ পেঁয়াজ আমদানি হবে

সেপ্টেম্বর ১০, ২০২০

শিমুলিয়া ঘাটে যাত্রীর পাশাপাশি বেড়েছে ব্যক্তিগত গাড়ি

জুলাই ১৫, ২০২১

লভিভের সামরিক প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা

মার্চ ১৩, ২০২২

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

অনুসন্ধান করুন

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • সম্রাট আবার কারাগারে
  • সরকারি ব্যবস্থাপনায় হজ নিবন্ধন শেষ হচ্ছে আজ
  • শতাধিক বিলাসবহুল পণ্যে শুল্ক আরোপ
  • তাপপ্রবাহ ফের শুরু, আরও বাড়তে পারে গরম
  • বাংলাদেশে কম্বাইন হারভেস্টার তৈরি করতে চায় ইয়ানমার

সকল নিউজ এখন ফেসবুকে

Facebook

Popular in Bangladesh

  • 1

    প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে জনসভার অনুমতি পেল বিএনপি

    আগস্ট ২৯, ২০১৮
  • 2

    ময়নাতদন্ত প্রতিবেদনের জন্য আটকে আছে গারো মা-মেয়ে হত্যার তদন্ত

    মে ১৯, ২০১৮
  • খুলনার অভিজ্ঞতায় আগামীর কৌশল কষছে আওয়ামী লীগ-বিএনপি

    মে ১৯, ২০১৮
  • দুই মেয়েকে নিয়ে কোথায় গেলেন বাবা?

    মে ২০, ২০১৮
  • 5

    গ্রামবাসীর ভোগান্তি চরমে : শ্রীনগরে সরকারী রাস্তা দখল করে মাটি ভরাট

    জুলাই ২১, ২০১৯

মুন্সীগঞ্জ কাগজ সম্পর্কে

সম্পাদকঃ মোহাম্মদ আরফিন
॥ হিমা বেগম কর্তৃক দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ লিমিটেড-এর পক্ষে মিতু প্রিন্টিং প্রেস,২০/এ, নয়াপল্টন,ঢাকা থেকে মুদ্রিত এবং হোয়াইট হাউজ, মুন্সীগঞ্জ ডায়াবেটিক সমিতির (৩য়তলা)
জেলা প্রশাসক কার্যালয়ের দক্ষিণ পাশে, মুন্সীগঞ্জ সদর, মুন্সীগঞ্জ হইতে প্রকাশিত।
ই-মেইল : munkagoj@gmail.com
ফোন: +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৬
+৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৮
ঢাকা অফিস : বায়তুল খায়ের কমপ্লেক্স (৮ম তলা),৪৮/এ-বি, পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০।
ফোন : ৯৫১৫৭৬৪, +৮৮০১৭২৭৩৭৬৬৭৭, +৮৮০১৭০৬৯৭০০৩৭

আন্তর্জাতিক

  • কিছুদিনের মধ্যেই রুশ তেলের ওপর ইইউর নিষেধাজ্ঞা: জার্মান মন্ত্রী

    মে ২৪, ২০২২
  • শপথ নিলেন অস্ট্রেলিয়ার নতুন প্রধানমন্ত্রী অ্যালবানিজ

    মে ২৩, ২০২২
  • ঝড়ে বিপর্যস্ত কানাডার দুই রাজ্যে মৃত চার, ৯ লাখ বাড়ি বিদ্যুৎহীন

    মে ২২, ২০২২
  • বৈশ্বিক খাদ্য ঘাটতির সতর্কতা জাতিসংঘ মহাসচিবের

    মে ১৯, ২০২২
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

© ২০১৯ - মুন্সিগঞ্জের কাগজ . সকল অধিকার সংরক্ষিত।