Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
জীবনযাপনসর্বশেষ সংবাদ

যে পানীয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে

by Newseditor May 3, 2023
written by Newseditor May 3, 2023

লাইফস্টাইল ডেস্ক
আজকাল ওজন বেড়ে যাওয়াসহ নানামুখী সমস্যা দেখা দিচ্ছে। প্রতিদিন সকালে পান করতে পারেন আদা-রসুনের পানীয়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি ওজন ঝরাতে সাহায্য করবে। এছাড়া হজমশক্তি বাড়াতেও কার্যকর এই পানীয়।
যেভাবে বানাবেন
একটি পাত্রে ১ কাপ গরম পানি নিন। খোসা ছাড়ানো আদার ছোট টুকরো দিন তাতে। ১ চা চামচ কুচানো রসুন, আধা চা চামচ গোলমরিচ দিয়ে ফোটান। এবার ছেঁকে নিয়ে আধা চা চামচ মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে গরম গরম পান করুন।

উপকারিতা
আদায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান যা ফ্লু, মাথা ব্যথা দূর করতে পারে। রসুনে রয়েছে উচ্চমাত্রায় সালফার যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এটি অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিপ্যারাসিটিক। তাই ঠান্ডা লাগা এবং কাশির লক্ষণ কমাতে কার্যকর এটি। পাচনতন্ত্রকে ভালো রাখে আদা। আদা অন্ত্র নিরাময়ে সহায়তা করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মাধ্যমে খাদ্য চলাচল দ্রুততর করে এবং পাচক রসের ক্ষরণ বাড়ায়। আর দ্রুত হজম মানেই ওজন হ্রাস। রসুন শরীরে জমে থাকা দূষিত পদার্থ বের করে দেয়। হজমশক্তি বাড়ায়। ক্ষুধা কমায়।

তথ্য: এনডিটিভি

০ comment
আগের পোস্ট
আয়ের নতুন উপায় আনলো ইনস্টাগ্রাম
পরের পোস্ট
আবরার আতাহারের নতুন সিনেমায় নিশো

You may also like

চ্যাম্পিয়নস লিগ ইজ ব্যাক!

August 7, 2020

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

May 13, 2024

ওয়ার্ল্ডস বেস্ট ফিল্মমেকার অ্যাওয়ার্ড জিতেছে বাংলাদেশের নাটক

October 3, 2024

ভারতে একদিনে আক্রান্ত প্রায় অর্ধ লাখ

July 27, 2020

ইন্টারনেট ছাড়া গুগল ম্যাপ ব্যবহার করবেন যেভাবে

May 21, 2023

আবেগপ্রবণ বাংলাদেশি সমর্থকদের নিয়ে গর্বিত তামিম

May 23, 2020

চীনের কাছে বাংলাদেশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ: রাষ্ট্রদূত

January 21, 2024

দেড় মাসের মধ্যে সর্বোচ্চ লেনদেন

March 31, 2022

সালমা-রিতুর বিশ্বরেকর্ড ও নাহিদার রেকর্ডে বাংলাদেশের বড় জয়

January 19, 2022

বলিউড কমেডিয়ান রাজু শ্রীবাস্তব মারা গেছেন

September 21, 2022

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

আন্তর্জাতিক

  • টেক্সাসের ভয়াবহ বন্যায় মৃতের সংখ্যা একশ ছাড়াল, নিখোঁজ বহু মানুষ

    July 8, 2025
  • গাজায় একদিনে আরও ৪০ ফিলিস্তিনি নিহত

    May 5, 2025
  • গাজায় একদিনে আরও ৩৯ ফিলিস্তিনি নিহত

    May 4, 2025
  • সুইডেনে বন্দুক হামলায় নিহত ৩

    April 30, 2025

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • টঙ্গীবাড়ীতে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে নারীর মৃত্যু

    July 9, 2025
  • শ্রীনগরে যমজ দুই বোনকে বিলের পানিতে ফেলে হত্যা, বাবা-মা আটক

    July 9, 2025
  • দীর্ঘ ৫১ বছরেও নামফলক নেই জেলা স্টেডিয়ামের

    July 9, 2025
  • মুন্সীগঞ্জে ক্রীড়া সামগ্রী বিতরণ

    July 9, 2025
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।