Munshigonjer Kagoj
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা

Munshigonjer Kagoj

logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5 logo4 logo3 logo5
  • মূল পাতা
  • মুন্সীগঞ্জ
    • সদর
    • গজারিয়া
    • টঙ্গিবাড়ি
    • সিরাজদিখান
    • শ্রীনগর
    • লৌহজং
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • রাজনীতি
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • অন্যান্য
    • ফিচার
    • জীবনযাপন
    • মতামত
    • শিক্ষা
জীবনযাপনসর্বশেষ সংবাদ

শীতকালে ভ্রমণে যে ৫ বিষয়ে খেয়াল রাখবেন

by Newseditor January 28, 2024
written by Newseditor January 28, 2024

লাইফস্টাইল ডেস্ক
শীতকাল ঘুরতে যাওয়ার জন্য উপযুক্ত সময়। সুরক্ষিত থেকে অবশ্য ঘুরতে যেতেই পারেন। তবে শীতকালে ঘুরতে যাওয়া যেমন আরামের, কারও কারও ক্ষেত্রে তা কষ্টেরও। কারণ, আবহাওয়ার পরিবর্তন। এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় গেলে সেই পরিবর্তনের সঙ্গে সবার শরীর খাপ খাইয়ে নিতে পারে না। এজন্য অবশ্যই ভ্রমণের ক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় মেনে চলা খুবই জরুরি।
১. আবহাওয়া সম্পর্কে সচেতন থাকা
কোথায় যাবেন, কত দিন থাকবেন, সময় নিয়ে সেসব পরিকল্পনা করুন। আবহাওয়ার তথ্য ভালো করে জেনে নিন। ঠান্ডা বা হাঁপানির সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। খারাপ আবহাওয়ার কারণে আটকে পড়ার আশঙ্কাও থাকে।
২) যথেষ্ট শীতের পোশাক সঙ্গে রাখা
শীতের ভ্রমণে ব্যাগের ওজন বাড়বেই। তবু প্রয়োজনীয় পোশাক না নিয়ে বের হবেন না। আগে থেকে কিনে নিন শীতের পোশাক। সঙ্গে নিন অতিরিক্ত মোজা।
৩) অযথা ব্যাগ ভারি না করা
ঘুরতে গিয়ে কী পাবেন, না পাবেন সেই সব ভেবে অযথা ব্যাগ ভারি করার কোনো দরকার নেই। প্রয়োজনীয় জিনিস ছাড়া খুব বেশি কিছু নেওয়ার প্রয়োজন নেই। কারণ, সর্বত্র মালপত্র বহন করার জন্য লোকজন পাওয়া যায় না। শেষমেশ নিজেকেই তা বইতে হতে পারে।
৪) পায়ের পাতা গরম রাখা
থার্মাল, সোয়েটার, জ্যাকেট কিংবা শাল জড়িয়েও ঠান্ডার সঙ্গে পেরে উঠতে পারেন না অনেকেই। তবে অভিজ্ঞরা বলছেন, পায়ের পাতা গরম রাখতে পারলে দেহের উষ্ণতা অনেকটাই স্বাভাবিক থাকে। প্রয়োজনে উলের মোজাও পরতে পারেন।
৫) পর্যাপ্ত পানি পান
ঘুরতে গেলে এমনিতেই পানি খাওয়ার কথা মাথায় থাকে না। ঠান্ডা জায়গায় গেলে সেই প্রবণতা আরও বেড়ে যায়। কিন্তু পর্যাপ্ত পানি না খেলে শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়তে পারে। ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়তে পারে। তাই সুস্থ থাকতে চাইলে অল্প অল্প করে প্রতিনিয়তই পানি খেতে হবে।

০ comment
আগের পোস্ট
অস্ট্রেলিয়ার বিপক্ষে ওয়েস্ট ইন্ডিজের অবিশ্বাস্য টেস্ট জয়
পরের পোস্ট
পবিত্র কাবা শরিফ ও মসজিদে নববীতে বিয়ের অনুমতি দিল সৌদি

You may also like

করোনা আক্রান্ত ও লকডাউনে থাকা বাসিন্দাদের মাঝে উপহার...

May 6, 2020

পালংশাক খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে

June 8, 2020

মুন্সীগঞ্জে নতুন করে ৪ জনের করোনা শনাক্ত, জেলায়...

April 24, 2020

ফোন সার্ভিস সেন্টারে দেওয়ার আগে অবশ্যই যা করবেন

November 22, 2023

র‌্যাবের অভিযানে ধর্ষণ মামলার আসামী গ্রেফতার

November 16, 2021

লোহিত সাগরে ইসরায়েলি জাহাজ আটক হুতি বিদ্রোহীদের

November 20, 2023

বানরের দেহে সফল অক্সফোর্ডের ভ্যাকসিন

May 16, 2020

ঝটিকা মিছিল নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে ব্যবস্থা: স্বরাষ্ট্র...

April 19, 2025

এক পিস ডিমের দাম ১০ টাকা

March 5, 2022

এক বছর পর মেসিকে ছাড়া মাঠে নামছে আর্জেন্টিনা

June 19, 2023

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

আন্তর্জাতিক

  • যুক্তরাষ্ট্রে গির্জায় বন্দুকধারীর হামলায় দুই নারী নিহত

    July 14, 2025
  •  গাজায় ঝরলো আরও ১১০ প্রাণ

    July 13, 2025
  • কিয়েভে রাশিয়ার প্রাণঘাতী ড্রোন হামলায় নিহত ২

    July 10, 2025
  • টেক্সাসের পর আকস্মিক বন্যা যুক্তরাষ্ট্রের নিউ মেক্সিকোতেও

    July 9, 2025

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • প্রাথমিকে প্রধান শিক্ষকের শূন্যপদে দ্রুত নিয়োগের নির্দেশ

    July 15, 2025
  • স্থলভাগে নিম্নচাপ, ১৫ অঞ্চলে ঝড়ের শঙ্কা

    July 15, 2025
  • আর্থিক খাতে সরকারের পদক্ষেপ, বিশ্ব ব্যাংকের ভাইস প্রেসিডেন্টের প্রশংসা

    July 15, 2025
  • টঙ্গীবাড়ীতে কৃষকের ধানের উপর মাটি ফেলে ড্রেজারে ভরাট করছে কৃষিজমি

    July 15, 2025
  • ইসলামী জগৎ
  • গ্রাম বাংলা
  • প্রতিভার অন্বেষন
  • মহিলা অঙ্গণ
  • শিল্প-বাণিজ্য
  • সম্পাদকীয়
  • সাহিত্য
  • স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা

কপিরাইট ২০২৩ - দৈনিক মুন্সীগঞ্জের কাগজ । সকল অধিকার সংরক্ষিত।